文科类的专业课，以及需要背到上考场的英语单词、后期政治大题，需要熟练记忆背诵，是一个需要反复反复再反复的磨练过程，当然，掌握一个高效的背书技巧，一定是每个考研人必备的能力之一，起到事半功倍的惊人效果，下边看上岸学姐们亲测巨有效的背书方法指南之一：告诉大家几个黄金记忆力时间点吧!

第一黄金点：6-7点

适合用于复盘一下前几天已经背诵过的内容，

不需要新的艰巨背诵任务。

比如：

(1)复盘昨天、前天、大前天背过的英语单词;

(2)昨天刚背会的专业课、前天背熟了的专业课，加深印象;

(3)背会的政治肖四、肖八等。

尽快的进行回顾复盘，仍然没有记住的用不同颜色的笔做上标记!明天继续复盘去。

第二黄金点：8-10点

适合开始新的背诵任务。

比如:

(1)任务比较艰巨的专业课新内容;

(2)新一单元的英语单词，后期可以每天背一段英语作文。

(3)背一套新的肖四、肖八。

总之就是开始今天新一轮背诵任务。因为这个时候我们的大脑是持续兴奋，且高效率阶段哦，要抓住机会背背背!背就完了!

第三个黄金点：17-21点

经历了一天新的知识输入，这个时间应该静下心来，安安静静整理一天今天的收获。

比如：

(1)将今天的专业课以思维导图的形式在pad或者白纸上快速将大体框架默写一下，默写结束后将自己遗漏的知识点用彩色笔标出，也为明天早上复盘任务找出有针对性内容;

(2)白天做英语真题时不会的生词摘抄、整理在一个笔记本上，以备后期反复复盘使用，每天都拿出来生词多看、多翻、多记!

(3)将白天政治所学的每个模块中重点内容进行复盘，总之就是把不明白的学明白了，把学明白的吃透了!坚持做好每一天，日积月累就是巨大的蜕变，岂不是收获满满，感觉自己今年可以上岸了，哦耶耶!

第四个黄金节点：睡前一小时

要疯狂强调!重要的事情说三遍:

睡前一小时记忆力效率超高!

睡前一小时记忆力效率超高!

睡前一小时记忆力效率超高!

这个也是我们最容易忽视的一个时间段，可能在自习室、图书馆学习一天真的身心疲惫会很累很累，到了晚上只想赶紧倒头就睡，但是不得不说，睡前一小时足够我们完整复盘我们今天以及昨天背诵过的内容，就像过电影一样，在脑子里一幕幕划过，一定要这么做!

比如：

(1)晚上默写专业课哪个知识点遗漏了再看一遍，读两遍。

(2)写英语阅读真题摘抄出来了生词再看一遍在语境中的意思记下。

(3)针对白天听讲的某个政治模块进行时间线索等回顾。

快快将上岸学姐安利的的黄金时间背书法收入锦囊吧!

今天的背诵方法介绍就到这里啦，同学们看完有没有获得启发呢?