2023考研考前不能吃过于寒凉的食物，以免在考试中，考生出现肠胃不舒服的情况。此外，考生要记住纯牛奶不能代替早餐。考研开考前，考生要事先了解考点交通情况，提前出行赴考，为入场身份核验、健康检测预留足够的时间。

2023考研考前不能吃的食物

水果不能替代蔬菜

“孩子不愿意吃青菜，平日没有肉的饭菜看都不看一眼，我多给他买些水果吃是不是就可以弥补啊?”市民刘女士是高三考生的家长，近日，她又为儿子的食谱犯了难，都说高考期间饮食要以清淡为主，可儿子却对青菜不闻不问，无奈之下，她只好买水果取而代之。

纯牛奶不能代替早餐

作为黄金一餐，早餐却被大多数考生、家长所忽略。“已经好几年的习惯了，早晨贪睡，从不爱吃饭，即便吃也是拿上一袋牛奶对付对付，这样营养能跟得上吗?”很多家长都习惯用纯牛奶代替孩子的早餐，其实这是不科学的。

2023年考研防疫政策公布时间

各地2023年考研防疫政策发布时间不同，从11月中旬开始陆续公布，各省市的教育考试院是最先公布消息的地方，及时又靠谱！也可以在研招网查询，研招网的【网报公告】里，可以分别查到“省市招办”“招生单位”“报考点”的要求。

请尚未在报考点所在地的考生充分了解目前所在地和报考点所在地疫情防控政策和要求，提前谋划，合理安排行程，尽早返回报考点所在地备考。请考生选乘合适的交通工具返回报考点所在地，途中严格做好个人健康防护。

2023考研考场防疫注意事项

考生要事先了解考点交通情况，提前出行赴考，为入场身份核验、健康检测预留足够的时间。考试当天，考生须自行做好防护工作，提前抵达考点，积极配合进行体温测量并出示健康码、核酸检测报告。

进入考点考场及候考时，考生应当加大人员间距，不扎堆、不聚集。入考场时自觉做好手消处理，考试结束时有序离场。所有考生进入考场前必须佩戴医用外科或以上级别口罩，但不得妨碍身份识别和验证；在进入考场后要坚持做好个人防护，在普通考场考试的考生提倡全程佩戴口罩，在备用、隔离考场参加考试的考生必须全程佩戴口罩。

省教育考试院、各报考点将以“研招网”站内信或者短信的方式向考生报名时预留的手机号码发送相关通知提醒，请考生务必保持通讯畅通，注意查看。如有突发特殊情况请及时报告相关报考点。