考研还有不到一个月的时间，此时是考生容易坚持不下去的时候，如果考生觉得自己学不进去了，可以尝试着放松一下，调节一下心情。考研最后一个月的时候，很多同学都很难再找到考研中前期的斗志与激情了。

考研还有一个月学不进去怎么办

1.按部就班，坚持到最后

首先必须要知道，你这种想法/状态很正常！

考研最后一个月的时候，很多同学都很难再找到考研中前期的斗志与激情了。

你需要做的就是坚持，按部就班，直到考研初试结束的那个下午。

而你的对手呢，可能就是因为现在放弃了，甚至都没去考试。

2.坚定初心，不留后路

当我们学习状态松弛时，总是想着“实在不行我就二战”时，不妨去看看那些励志考研文。

2023考研冲刺阶段怎么复习

01 调整心态

现阶段一定还有很多小伙伴担心自己考不上，甚至还有很多本来自信的同学越复习越害怕。

每当学到崩溃的时候，请坐下来想想自己过去的努力，无论成与否，你都已经收获了很多，不仅仅限于考研！所以不要妄自菲薄，把一切交给时间，我们只用拼尽全力去努力就够了。

02 复习要有章法

考研复习的每个阶段都应该有是规划的，到了冲刺阶段，紧张的气氛渐浓，感受到时间的紧迫，很多小伙伴反倒失了章法，逮着什么复习什么，东一榔头西一棒槌，看上去好似学了很多东西，但效果却不大理想。

还不错的方法还是沉住气，有针对性地查缺补漏、巩固提升，让最后这段时间为自己高效所用，到了考场上才能真正受益。

不同专业的专业课参考书不同，考试科目也不同。如果现在才开始复习专业课，那么你就要根据时间以及自己专业课的量来做出复习计划：第一轮看课本；第二轮做真题，结合真题总结重点；第三轮查漏补缺，巩固掌握。

考研冲刺要注意什么

1、调整或保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。同时，保持心情的愉快平和。

2、注意饮食卫生，防止肠胃感染。不要为了加强营养，突然选择一些自己从未吃过的东西，避免引起身体不适。

3、寒冬已至，注意保暖，防止生病。

4、尽量集中时间学习，创造一切机会学习。

5、给自己积极的心理暗示。保持乐观，把自己的精力放在复习技巧和提高效率上。