新冠病毒传播隐秘又狡猾，一不小心就被隔离！在家里、在路上、在公司……突然收到隔离通知怎么办？莫慌！从容应对各种突发情况。

一、集中隔离篇

首先，建议大家在家中和工作单位各准备一个拉杆箱，提前放好备用物资，接到通知拉起箱子就走，更加方便快捷。

备用物资清单如下：

必需品：身份证、钥匙、手机及充电器。

防疫类：防护口罩、免洗洗手液、消毒湿巾、橡胶手套、体温计。

生活用品：牙杯、牙刷、牙膏、毛巾、浴巾、香皂、换洗衣物、拖鞋、指甲钳、烧水壶、洗衣液、个人日常护肤品。

食品类：水、干粮、零食。

办公类：笔和本子、笔记本电脑、各类所需电子产品充电器。

药品类：感冒药、创可贴、常用药。

兴趣爱好类：小说、DIY小物件。

二、居家隔离篇

为了配合疫情防控，需要居家隔离时，要注意勤洗手、多通风、不出门。

准备哪些防护用品？

配备足够的体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖儿的垃圾桶。体温计应配备不同类型的，例如电子体温计和传统的水银体温计，以备需要时做比对。

如何做好卫生防疫？

居家隔离期间，不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当及时清洗和消毒，餐具首选煮沸消毒15分钟。

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

如何进行通风消毒？

居家隔离期间，不要使用中央空调，每天2-3次开窗通风30分钟以上。使用空调、暖气期间也应间歇性开窗通风。

隔离对象尽量单独使用卫生间，如共同使用卫生间则要注意进行消毒。日常可能接触使用的物品表面，可以用含氯消毒剂擦拭，后用清水洗净，每天至少1次。