萝卜青菜，各有所爱。
辅导班多如牛毛，贵至五六万，低至几百元。
其实都是一样的东西，就好比土豆丝，放在大酒店里是放在大学食堂里的五倍价。
但其实都是一样的。
所以，我认为报个便宜的就行，免得报贵的考不上，丢人。
另外建议报网络的，因为网络的能反复重听，比较好。
比如天道考研网校的。
之所以推崇网校方式，是因为：如果有些急事或有重要的事情而无法按时上课怎么办，比如毕业信息采集，比如考研现场确认，比如大学里课程的考试；如果身体不舒服、生病等没法上课怎么办，比如发烧、感冒、阑尾手术、牙疼、DYM、拉肚子、摔伤等；如果老师的授课内容听一遍没完全消化吸收怎么办，子曾经曰过，温故而知新，大部分情况下听一遍很难完全理解透彻，或者完全记下来的。
还有，如果教室空调不给力怎么办，如果下雨外出弄湿了难受怎么办，如果下雪外出滑到意外怎么办。
另外，教室上课面临的嘈杂、乱、吵、上厕所排长队、出入不方便，怎么办。
所以，我一直主张报天道考研这种网络型的，能解决上面这些难题。
当然还是看你自己，适合的才是还不错的。
加油，一切都为了考上。

我感觉恩波挺好的！

1、港焙国际西点轻食培训学院；

港焙国际西点轻食培训学院一家技术研发、烘焙培训、开店指导为一体的培训机构，主要培训项目有轻食、西点、烘焙、蛋糕、咖啡、奶茶、甜品、糖水、调酒、甜品等。
情境化教学，专业的硬件设备，经验丰富的教师教学，店铺式培训和实践操作，全面的售后服务支持。

2、北京haollee烘焙学堂；

3、莱梦航全国连锁培训学校；

4、上海飞航西点培训学校；

5、新西点咖啡西点西餐学校等。

开个轻食店需要什么？经营许可证，食品经营许可证，环境评测及排污许可证，消防许可证，税务登记。
【自己开一家饭店当老板】

轻食培训班有必要学吗？轻食是新的健康饮食方式，可以更加科学合理的搭配饮食，提高生活质量，利于身体健康，所以学习一下还是有必要的。
轻食主义强调的是简单、适量、健康和均衡。
最初在欧洲十分流行，是指分量小、容易吃饱的食物。
后来演变为低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含膳食纤维的营养食物。
轻食以营养均衡、无负担为特点，以简单的食材取代大鱼大肉，使人们不再过分追求食物的“色、香、味”和口腹之欲的享乐，关于轻食，以下几点需要注意：1、轻食不等于素食，生菜、苦苣、西兰花、胡萝卜、彩椒、紫洋葱、番茄都是轻食菜单中常见的纯素食材，但素食排斥脂肪，而轻食只是热量相对来说更少，仍含有肉类，营养摄入比素食更加均衡。
从主食来讲，轻食未必是一些精白米面，而是更多地选用红薯、紫薯、山药、藜麦等粗粮，满足人体的膳食纤维需求。
2、轻食也不是节食，节食是为了减肥，虽然轻食长期坚持下去，也可达到一定的瘦身效果，但并不是一味地限制热量。
在保证正常膳食结构和一定热量的前提下，轻食尽量选择饱腹感强的食物，免去节食带来的很多痛苦和不良反应。
3、轻食不能少了蛋白质，在人体每天摄入的各种营养素中，蛋白质是非常重要的组成部分。
在食材种类的选择上，轻食更强调“少量、均衡”，肉蛋奶都不能少。
肉类蛋白质含量较高，烹调方式以烫蒸炖煮为主，能够减少能量摄入。
常见的肉类蛋白质有鸡胸肉、金枪鱼、鸡蛋、培根、三文鱼、虾等，都是能增加能量、饱腹感和满足感的食材。