本科院校有调剂名额的，一定要积极地联系。对于本科院校的调剂，你是有先天优势的，一定要牢牢把握在手中。

想好自己调剂的底线。比如是否考虑新疆那边、是否考虑学院以及是否考虑跨专业调剂等等。其实调 剂时底线是一降再降的，刚开始觉得自己一定要调个一本，后来二本的大学也可以，再后来只要有书读都可以，其实调剂的整个过程是非常的心酸。

预调剂系统一定要填。有些院校在调剂系统开放前会发布预调剂系统，时刻关注你感兴趣的以及觉得合适的调剂院校，能填的都填上，没准就派上用场。

充分发挥自己的优势。例如发表过文章、获得过什么奖励证书等，对于师范生来说，有实习经历也是很重要的一种优势。调剂面试时可以讲这类内容放在自我介绍中，体现自己的知识和能力素养，其实如果老师能够顺着你的回答引申，你就成功了一半，而且你也会轻松很多。

不要把调剂这件事想的很恐怖。学科语文是个相对热门的专业，分数都比较高，所以千万别被高分吓到了，做到尽力而行、 好好选择调剂学校，调剂没那么可怕。调剂是场持久战，一定要放平心态，有些学校发布信息就是比较晚，一定要坚持到最后！保持手机的畅通，调剂信息会有在半夜发布的情况，而且有确认时间限制，所以争取做到抢占先机。

过了A区线不要一味选择B区的学校。B区调剂的人超级多，所以如果过了A 区线就尽量先尝试A区的学校试试，不要只考虑B区学校，B区竞争力很大，并不会比A区容易。