对于许多大专毕业生而言，毕业五年后正是职场经验逐渐积累、职业方向逐渐明确的阶段。然而，随着职场竞争的日益激烈，仅有大专学历可能会成为职业发展的瓶颈。此时，通过在职研究生的途径提升学历，不失为一个明智的选择。以下是一些建议，帮助大专毕业五年后的职场人士通过在职研究生实现学历提升。

　　首先，明确职业发展目标和学习动机。选择在职研究生专业时，应结合自身的职业规划和兴趣爱好。明确自己的职业发展方向，有助于选择适合自己的研究生专业。例如，如果你在金融领域工作，可以选择金融学、经济学等相关专业;如果你从事人力资源管理工作，可以选择人力资源管理、工商管理等专业。明确学习动机也有助于在学习过程中保持动力和毅力。

　　其次，选择合适的院校和项目。在职研究生的教育质量和社会认可度与所选择的院校和项目密切相关。选择具有较高声誉和良好师资力量的院校，可以为学历提升提供坚实的保障。此外，还需考虑项目的课程设置、学习方式(如周末班、集中班、网络班等)以及学费等因素，确保所选项目能够兼顾工作和学习。

　　第三，合理安排时间和精力。在职研究生需要在工作之余进行学习，这对时间管理和自律能力提出了较高的要求。制定详细的学习计划，合理安排工作和学习时间，确保两者能够兼顾。同时，要积极参加课程学习和相关活动，充分利用学习资源，提高学习效果。

　　第四，充分利用工作实践。在职研究生的学习不仅仅是为了获得一张文凭，更重要的是提升自己的专业能力和职业竞争力。在学习过程中，要注重理论与实践相结合，积极将所学知识应用到实际工作中，不断提升自己的业务水平和解决问题的能力。

　　第五，积极参与校友网络和行业交流。在职研究生项目通常会有丰富的校友资源和行业交流活动。通过参与这些活动，可以拓展自己的人脉网络，获取更多的行业信息和职业机会。同时，校友之间的相互支持和帮助，也能为自己的职业发展提供有力的支持。

　　最后，坚持不懈，保持积极心态。学历提升是一个长期的过程，需要付出大量的时间和精力。在职研究生的学习过程中，可能会遇到各种挑战和困难，但只要保持积极的心态，坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的学历提升和职业梦想。

　　总之，大专毕业五年后的职场人士通过在职研究生实现学历提升，需要明确目标、选择合适的院校和项目、合理安排时间和精力、充分利用工作实践、积极参与校友网络和行业交流，并保持积极心态。通过这些努力，每一位大专生都能在职场中获得更大的发展空间，实现自己的职业梦想。