25考研常识来了，对于考研的同学来说，长线备考才能有更大的把握。尤其对于基础好的同学，大家更要提前进行备考。那么对于初次备考的同学来说，关于考研，大家还有很多疑问，因此小编为大家整理了“2025考研高效暑期复习攻略”供大家参考。

　　摆正心态，克服焦虑

　　01、相信自己

　　题目做不出来，书背了就忘，其他人比自己复习进度快、复习质量高……考研党常常会处于自我怀疑的痛苦中，而在天气炎热的暑期，更加容易滋生焦躁的情绪。但是，焦虑、不安和彷徨并不能帮助我们汲取知识，反而会影响我们的复习进度。希望每一个考研的同学都要自己给自己信心，时刻提醒自己其他的考研er也正在经历和你一样的事，而且这一切都会成为过去，等待你的是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”的畅快。当你烦躁不安时，不妨静下心来想想问题出在哪里，若是单词记不住，我们变变方法;若是题目不会做，我们去问问老师或研友。要做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。

　　02、适度娱乐

　　适度的压力会推动你前进，但过度的压力会适得其反。皮筋拉得太紧就容易断，每天还是要适当放松，运动、听音乐等都是很好的办法。大家不妨在学习一周后，周末抽一天或半天给自己放放假，为下一阶段的学习储备更多的精力。如何平衡学习和生活是一门学问，但是每个人的情况不同，不用一直观望他人的生活方式，找到适合自己的才是真谛，毕竟，考研最大的敌人永远是你自己。

　　03、持之以恒

　　努力不一定有收获，但是不努力就一定没有收获。任何事情的成功都需要坚韧不拔的决心和持之以恒的毅力，切不可中途轻言放弃。考研是一场拉锯战，考到最后实则是对人性格的一场考验。只有那些性格中有坚韧成分的人，那些心无旁骛一心只朝着目标努力的人，才会取得最后的成功。当你看了一会儿书就想刷手机的时候，当你坚持不下去想要放弃的时候，不妨回头看看你曾经坚持的那段时光。这条路你已经走了一半，剩下的路请你抱着“一定考上”的决心走完。

　　夯实基础，提升自我

　　01、制定复习计划

　　完备的复习计划一方面可以帮助你把控复习进度，另一方面在你懈怠的时候能够起到督促作用。复习计划建议根据不同科目的特点分别进行制定：专业课的分值是三门考试科目中最高的，因此专业课的复习时间占比应该是最高的，有的同学一头扎进英语和政治的复习中就再也不回头了，这是很不可取的;英语是个长线复习的科目，需要你日积月累，厚积薄发，在暑期英语的主要任务是背单词和大量的阅读练习;而政治可以说是碎片化复习的科目，在暑期的主要任务就是听课，打基础，然后就是长期地做题，一直到十一月份再开始全力背诵!除此之外，自制力不强的同学还可以制定每日作息时间表，细化自己的时间更有利于推进你的复习进度。

　　02、提升知识储备

　　七、八月份基本上属于备考中期，这是我们大幅度提升自己知识储备的时期。学院建议大家在复习专业课时，做试题和看书要结合进行。要知道真题才是最好的“参考书”，如果不做试题，我们就难以掌握出题重点和趋势。只有多做多分析试题，才能使我们的努力不偏离轨道。

　　03、关注考研信息

　　考研既是对你复习成果的检测，同时也是对你信息搜集能力的考察。大数据时代，信息搜集的能力显得尤为重要，考研成功的人都是在信息战中占据“信息高地”的搜集小能手。招生简章、参考书目、考研大纲等信息里都有很多值得解读的东西，了解好了这些信息动态，才能及时地为下一步的学习明确方向，做出及时的调整。学院在此建议大家，要经常去研招网、各学院官网、微博和贴吧等信息门户场所搜寻和自己专业有关的各种信息，也可以和直系学长、学姐或研友多交流学习进度和心得。

　　04、确定复习地点

　　暑假选择回家的同学，复习地点多在家中。如果你也是在家复习的小可爱，一定要记得给自己找一个固定的场所。并且这个场所一定要远离沙发和床，因为时间久了就能够形成一个身体记忆，让自己到了这个区域就迅速进入学习状态。对于选择留校的小伙伴，可以选择在校内学习，一般都有开放的教室或者图书馆的。对于准备在校外租房备考的同学，一定要提前联系靠谱房源，看房子时一定要有同学陪同，确保安全。此外要争取与报考相同专业的靠谱研友住在一起，便于信息共享、互相监督。

　　05、组建学习小组

　　组建学习小组是学院强烈推荐的复习方法之一。大家可以通过找到与自己报考学校、报考方向一致或者相近的小伙伴们组建学习小组每天打卡，定期分享自己的复习成果，汇报考研进度。这样可以相互督促学习、相互加油打气，有学习方面的疑难问题也可以相互讨论并及时解决，还可以对于考研信息进行共享。