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　　24考研应用心理学硕士复习：动作技能学习的概念和种类

　　(一)动作技能学习的概念

　　动作技能学习是指通过练习而形成的一系列稳定的动作方式。

　　(二)动作技能的种类

　　1.连续技能和非连续技能

　　(1)连续技能。以连续、不间断的方式所完成的一系列动作，如说话、打字、弹琴等。

　　(2)非连续技能。具有可以直接感知的开端和终点的技能，完成这种技能的时间相对短暂，如投掷标枪、伸手推门等。

　　2.封闭技能和开放技能

　　(1)当一种技能主要依靠内部的、由本体感受器输入的反馈信息来调节时，这种技能叫封闭技能，如体操。这种技能一般具有相当固定的动作模式。

　　(2)当一种技能主要依赖于周围环境提供的信息，而正确地感知周围环境成为运动调节的重要因素时，这种技能就叫开放技能，如打篮球。

　　3.精细动作技能和粗大动作技能

　　(1)当一种技能局限在较狭窄的空间内进行并要求较精巧的协调动作时，这种技能称为精细动作技能。它一般由小肌肉的运动来实现，如打字。

　　(2)粗大动作技能运用大肌肉，而且经常要求整个身体的参与，如跑步。

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