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　　24考研应用心理学硕士复习：情绪的分类

　　(一)情绪的几种分类

　　情绪可以分为基本情绪与复合情绪、积极情绪与消极情绪。

　　1.基本情绪与复合情绪

　　基本情绪是人与动物所共有的，在发生上有着共同的原型或模式，它们是先天的、不学而能的。复合情绪则是由基本情绪的不同组合派生出来的。

　　普拉切克根据自己的研究提出了恐惧、惊讶、悲伤、厌恶、愤怒、期待、快乐和信任八种基本情绪。

　　2.积极情绪与消极情绪

　　积极情绪是与接近行为相伴随产生的情绪，消极情绪是与回避行为相伴随产生的情绪。

　　(1)积极情绪。当事情进展得顺利时的那种好的感受，包括快乐、兴趣、满足和爱等。积极情绪有三个重要的适应功能，即支持应对、缓解压力、恢复被压力消耗的资源。

　　(2)消极情绪。生活事件对人的心理造成的负面影响，如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等。适度的消极情绪有时是有益的，过于强烈和持久的消极情绪则对人的健康和社会适应有害。

　　(二)情绪状态及其分类

　　情绪状态是指在某种事件或情境的影响下，在一定时间内所产生的某种情绪，包括心境、激情和应激三种。

　　1.心境

　　心境是指人比较平静而持久的情绪状态。心境具有弥漫性，它不是关于某一事物的特定体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。

　　心境具有以下明显特点：

　　(1)从发生强度和激动性看，心境是微弱而持续的情绪体验状态，它的发生有时自己觉察不到或很难感受到。

　　(2)从持续时间看，心境是稳定的、持续时间较长的情绪体验状态。

　　(3)从作用的范围来看，心境不是对某些具体事物的特定体验，而是一种具有非定向的、弥散性的情绪体验状态。

　　2.激情

　　激情是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。这种情绪状态通常是由对个人有重大意义的事件引起的。

　　激情状态的特点有：

　　(1)爆发性。

　　(2)冲动性。一旦激情发生，个体会被情绪所驱使，言行缺乏理智，带有很大的盲目性，出现“意识狭窄现象”。

　　(3)持续时间短暂。

　　(4)确定的指向。激情一般都由特定对象或现象引起。

　　(5)明显的外部表现。

　　3.应激

　　应激是指人对某种意外的环境刺激所做出的适应性反应。应激状态的产生与人面临的情境及人对自己能力的估计有关。

　　应激状态会引起机体的一系列生物性反应，汉斯•塞里把这种变化称为适应性综合征，并指出这种综合征包括动员(警觉)、阻抗和衰竭三个阶段。

　　(1)动员阶段。有机体在受到外界紧张刺激时，会通过自身的生理机能的变化和调节来进行适应性的防御。

　　(2)阻抗阶段。通过心率和呼吸加快、血压升高、血糖增加等变化，充分动员人体的潜能，以应对环境的突变。

　　(3)衰竭阶段。引起紧张的刺激继续存在，阻抗持续下去，此时必需的适应能力已经用尽，机体会被其自身的防御力量损害，结果导致适应性疾病。

　　(三)情感的分类

　　1.道德感

　　道德感是个体根据一定的社会道德规范和标准，评价自己和他人的思想、意图及行为时产生的内心体验。道德感具有社会性和历史性。

　　2.理智感

　　理智感是个体在对客观事物认知活动所得成就评价过程中产生的情感体验，主要表现在智力活动中的感受。

　　3.美感

　　美感是个体根据审美标准评价事物时的主观感受和获得理解的精神愉悦的体验。美感包括自然美感、社会美感和艺术美感三种。

　　4.热情

　　热情是个体是对人、事、物等肯定、强烈、稳固而深厚的情感体验。热情是一种高级情感，其中含有意志成分，对人的思想和行动具有巨大的推动作用。

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