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　　医学在职研究生一般是医务工作者，大家印象中的医务人员忙的时间大约也就是在上班时间，一般没有什么加班情况，尤其是比较低层的，那么想要报考在职研究生提升自己的同时如何自我调节管理自我呢？

　　第一、确立目标，我的目标是什么?没有为以后几个月和以后几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。

　　第二、坚定信心，我应该做什么?这是第二大错误：犹豫不决，不能通过清晰的分析做出明确的决定。这就好像鸵鸟，对不愉快的事情不能正面面对，而是采取逃避的态度，躲到沙堆里。这对解决问题毫无帮助，只会浪费更多宝贵的时间，并且使你的惶恐和焦虑更加严重。

　　第三、集中精力做好在职研究生考试准备精力分散很多时候是因为想要做超出需要的甚至超出可能的事情。过多的精力分散会引出无效的问题解决，无法集中精力，对最简单的工作也缺乏动力。

　　以上就是对医技人员如何自我调节管理问题的介绍。如果还有不懂或想要咨询的问题，欢迎联系在线老师或查看在职研究生招生信息网。