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如何避免常见的心态问题 如何避免常见的心态问题英语

2023-02-01 11:52:59 来源:天任考研  

我国各院校航空宇航科学与技术考研科目略有不同,大连理工大学航空宇航科学与技术考研科目:101 思想政治理论、201 英语一、301 数学一、816 材料力学或 817 流体力学或 854 自动控制原理。



如何避免常见的心态问题

一、强迫运动:强制自己晚上抽空去跑跑步、打打球……,增加身体疲劳感,转移注意力,躺在床上就睡,避免胡思乱想。

二、发泄:找个没人的地方,大吼或者大骂,避免把什么东西都压在自己心里。一吐为快。

三、听音乐:可以上网找找一些如萨克斯、古筝等等轻音乐,闭着眼睛,听着音乐睡觉或者休息十分二十分钟,有利于缓解压力,避免精神的高度紧张。

四、旅游:找个机会、请个假,找个想去的地方,哪儿怕一天两天,旅旅游,看看大海或者清澈的小溪或者满山的鲜花……生机勃勃的万物会给你带来无穷的动力和愉快的心情,避免在长期低沉压抑的气氛中不能自拔。

北京外国语大学考研专业目录

英语学院

英语语言文学[050201]、翻译学[0502Z2]、英语笔译[055101]、英语口译[055102]。

外国文学所

英语语言文学[050201]、比较文学与世界文学[050108]。

俄语学院

俄语语言文学[050202]、俄语笔译[055103]、俄语口译[055104]。

法语系

法语语言文学[050203]、法语笔译[055107]、法语口译[055108]。

德语系

德语语言文学[050204]、德语笔译[055109]、德语口译[055110]。

日语系

日语语言文学[050205]、日语口译[055106]。

日本学研究中心

日语语言文学[050205]。

西葡语系

西班牙语语言文学[050207]、西班牙语笔译[055113]、西班牙语口译[055114]。

阿拉伯学院

阿拉伯语语言文学[050208]、阿拉伯语笔译[055115]、阿拉伯语口译[055116]。

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