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自我意识

1.定义

自我意识（self-consciousness）是个体参与自我觉知时的一种习惯性倾向，它具有相对的稳定性，甚至可以被看成是一种人格特质。

詹姆斯认为自我意识包括“主我”与“客我”两个对立的部分。“主我”是主观的“我”，即是对自己活动的觉察者；“客我”是客观的“我”，即是自己活动的被觉察者。

2.构成

个人的自我意识由自我认识、自我体验、自我控制三种心理成分所构成。（厌食控）

（1）自我认识是指主观的我对客观的我的认知与评价，自我评价是在自我认知基础上对自己做出的某种判断。

（2）自我体验是自己对自己怀有的一种情绪体验，也就是主观的我对客观的我所持有的一种态度。

（3）自我控制表现为两个方面：一是发动作用，人们在克服困难的过程中，自己命令自己的言语器官和运动器官进行种种活动；二是抑制作用，主观的我根据当时的情境，抑制客观的我的行动和言语。

3.特点

自我意识的特点：客观性、矛盾性、形象性、独特性和倾向性等。

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