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自我差异理论

希金斯（Higgins）提出的自我差异理论认为个体知觉到的自我概念分为三部分：理想自我、应该自我和现实自我。

①理想自我：指自己和他人希望自已在理想状况下将成为什么样的人。

②应该自我：指自己和他人认为自己应该成为什么样的人。

③现实自我：指自己现在是什么样的人。

理想自我使个体关注目标和成就，指引着个体对目标的追求；应该自我使个体关注责任和义务，使得人们回避一些目标。当现实自我与理想自我不一致时，个体会感到抑郁沮丧；当现实自我与应该自我不一致时，个体会感到焦虑激怒。

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