第八章  成年期的心理发展

一、成年期的心理发展观

（一）老年丧失观/传统发展观

该观点认为，从中年起到老年的心理变化，只是不断老化和衰退，而没有发展，其依据是：人是生物有机体，其心理活动将随着机体的发展而发展，随着机体的衰退而衰退；心理的发展是单向前进的，不可逆转的；年龄是心理发展或衰退的根据，并且是普遍适用的。

（二）毕生发展观

该理论认为，心理发展贯穿一生，不仅青少年时期存在发展，中老年也存在发展。心理发展具有很大的可塑性，由于生活条件和经验的变化，个体心理发展也出现发展形势的变化。毕生发展观的观点主要有六点。

1.发展是跨越终生的

发展是终生过程，个体适应自己所选择的情景的能力在变化，每一个时期都有其特征和价值，不存在哪一个时期更重要或不重要的问题。

2.发展既包含了得，也包含了失

发展是朝向多个方向的，人们可能会失之东隅，收之桑榆。人们会通过学习来管理得失或对此进行补偿，以求尽可能多的得，尽可能少的失。

3.生物学和文化的相对影响在生命全程中会变化

生物学的影响，如感觉的敏锐度和肌肉的力量与协调，会在一个人变老时减弱；但是文化的支持，如教育、人际关系和适合老年人的技术环境，则可能对此有所补偿。

4.发展包含了资源的不断再分配

个体会选择用他所拥有的一切做各种各样的“投资”。这些资源可能有助于成长，有助于维持或恢复，或有助于应对无法维持和恢复时的丧失。投人到这三种技能上的资源的分配，在人的一生中会发生变化，因为可用资源的总量是在减少的。

5.发展是可修正的

贯穿人的一生，发展显示出可塑性，但发展的限度和可塑性程度都有不同。

6.发展受到历史和文化背景的影响

每个人的发展都是在多重背景中进行的。

二、成年期的发展任务理论

（一）艾里克森

艾里克森认为，人的一生可以分为既连续又不同的人生阶段，每一阶段都有其特定的发展任务。根据发展任务的完成情况，会产生两个极端，靠近成功的一端就形成积极的品质， 靠近不成功的一端就形成消极的品质。根据艾里克森的观点，青春期之后的成年期，可以分为以下三个阶段：

（1）成年初期（18~25岁）：获得亲密感，避免孤独感，体验着爱情的实现。

（2）成年中期（25~50岁）：获得繁殖感，避免停滞感，体验着关怀的实现。

（3）成年晚期（50~死亡）：获得完善感，避免厌倦感，体验着智慧的实现。

（二）哈威格斯特

1.成年初期

哈威格斯特就成年初期的发展任务进行了系统的论述，共列出了10项成年初期的发展课题。

（1）学习与同龄男女之间新的、熟练的交际方式。

（2）学习作为男性或者女性的社会任务及角色。

（3）认识自己的身体构造，有效地使用自己的身体。

（4）从精神上独立于父母或者其他成人。

（5）具有经济上自立的自信。

（6）选择职业并为其做准备。

（7）做结婚及家庭生活的准备。

（8）发展作为社会一员所必须具备的知识和态度。

（9）追求并完成富有社会性责任的行动。

（10）学习作为行动指针的价值观和伦理体系。

2.成年中期

中年期是一生中的一个特殊时期，它不仅是个体对社会影响最大的时期，也是社会向个体提出最多、最大要求的时期。发展任务主要来源于个人内在的变化、社会的压力，以及个人的价值观、性别、态度等方面。他把中年期的发展任务归纳为七个。

（1）履行成年人的公民责任与社会责任。

（2）建立与维持生活的经济标准。

（3）开展成年期业余活动。

（4）帮助未成年的孩子成为有责任心的、幸福的成年人。

（5）同配偶保持和谐的关系。

（6）承受并适应中年人生理上的变化。

（7）与老年父母相适应。

（三）古尔德

古尔德从个人与家庭的关系对北美成年人的普遍发展模式进行了研究，将成年人分成如下发展阶段：

1. 16~18岁：逃离控制时期

其标志是为逃离父母的控制而抗争。

2. 18~22岁：离开家庭时期

离开家的同时通常会和其他成人建立新的友谊关系，这些朋友取代了家人，并在年轻人挣脱家庭束缚的同时成为其盟友。

3. 22~28岁：建立可行的生活方式时期

此时，人试图了解现实世界到底什么样，为成就而拼搏和建立良好人际关系是这一时期的两个主导活动。

4.29~34岁：信念危机时期

很多人在30岁左右会经历一个小的生活危机，核心问题是对自己目前的选择和价值观产生动摇，对生命的意义严肃地提出疑问，人们会寻找能够使自己后半生更有意义的生活方式，婚姻关系在这个阶段很脆弱。

5. 35~43岁：生命危急时期

此时的人开始更清楚地意识到死亡的现实性，于是人们更努力地寻求职业的成功或实现自己的生活目标。如果能够更多地关注他人，多为他人服务和教育后代，会有助于消除这一时期的许多焦虑。

6. 43~50岁：获得稳定时期

人开始能够接受命运的安排，从生命危急的焦虑中解脱出来，并重新认可自己以前做过的人生选择。

7.50 岁以后：老成持重时期

人明显变得成熟，稳健，能够很好地理解他人，与人分担痛苦和分享快乐，不再轻易为诱惑，财富，成功和抽象的目标所动。早年紧张的追求让位于在平静生活中享受天伦之乐的愿望。

（四）莱文森

莱文森发现中年危机的概念可用于指成年中不同发展阶段之间的过渡期，此时一种生活模式结束了，人需要在许多新机会中进行选择。他确定了成年期的五个典型的主要过渡期，分别是：成年早期过渡期（17~22岁）、三十岁过渡期（28~33岁）、成年中期过渡期（40~45岁）、五十岁过渡期（50~55岁）、成年晚期过渡期（60~65岁）。

莱文森认为，成人发展是由一系列交替出现的稳定期和转折期而构成的，发展的问题在于处理现实与可能之间的矛盾；稳定期与转折期的区别就在于生活结构是否发生变化。他强调中年期的转折，原来青少年关心的自我同一性又变得重要。人们开始按照先前确立的目标来评价所取得的成就，并根据当前取得的成就和期望调整目标。如果能够较好调整目标，即处理好现实与理想的矛盾，那么将进人良好的下一个阶段。