四、意志

（一）意志的含义

1.意志是有意识地支配、调节行为，通过克服困难，以实现预定目的的心理过程。

2.意志具有引发行为的动机作用，可把意志看成是人类特有的高层次的动机。

3.意志通过行为表现出来，受意志支配的行为为意志行动。

（二）意志的特征

1.目的性

意志行动是有意识、有目的的行动。

2.随意性

意志通过行为表现出来，受意识支配的行为称为意志行动。

3.坚韧性

意志是在达到目的的行为活动过程中，通过克服困难和挫折表现出来的。

（三）意志行动过程

一般将意志行动分为准备和执行两个阶段。

1.准备阶段

在准备阶段中要确立行动的目的，选择行动的方案并做出决策。在确立目的的过程中往往会遇到动机的冲突，只有解决了动机的冲突才能顺利完成准备的阶段。

2.执行阶段

执行阶段中要坚定地执行既定的计划，努力克制妨碍实现目标的动机和行动，克服达到目标的各种困难和障碍，同时还要不断根据实际情况审视自己的计划，及时修正，以保证目标的实现。

（四）意志行动中的动机冲突

个体的行为都有目的，如果个体想要达到的目的不止一个，而且想达到的目的之间又有矛盾，即不能同时都达到的时候，就出现了动机的冲突。动机冲突有以下几种：

1.双趋式冲突

遇到两个具有同样吸引力，又具有同样强度的目标，但两个目标不能同时都获得，只能选择其一的时候，这种冲突叫做双趋式冲突。

2.双避式冲突

两个目标都想避开，但只能避开一个，只好选择对自己损失小的目标，这种冲突叫做双避式冲突。

3.趋避式冲突

同一物体对人们既有吸引力，又有排斥力，这种冲突就叫趋避式冲突。

4.多重的趋避式冲突

人们面对多个目标时，每个目标分别具有吸引和排斥两方面的作用，人们无法简单地选择一个目标而回避另一个，必须进行多重选择叫多重趋避式冲突。

（五）意志的品质

意志品质是由个体意志行为特点构成的稳定的心理特征的总和。

1.独立性

人不屈服于周围人的压力，不随波逐流，能根据自己的认识与信念，独立采取决定并执行决定。与独立性相反的是受暗示性（不独立）和武断（乱独立）。

2.果断性

果断性表现为能及时采取有充分根据的决定，并在深思熟虑的基础上去实现它们。与果断性相反的是优柔寡断（不果断）和草率（乱果断）。

3.坚定性

也叫顽强性，表现为长时间地相信自己决定的合理性，并坚持不懈地克服困难，为执行决定而努力。与坚定性相反的是动摇性（不坚定）和执拗（乱坚定）。

坚持不懈的克服困难，永不退缩的品质，也叫做毅力和顽强性。与其相反的是执拗、三分钟热度、朝三暮四、虎头蛇尾。

4.自制性

指善于掌握和支配自己行动的能力，是意志的抑制功能。采取决定阶段，它表现为能够周密地思考，不为环境中各种诱因左右；执行决定时，则表现为克服各种内外的干扰，把决定贯彻到底。自制性还表现为对自己情绪状态的调节。与这种品质相反的是任性（不自制）和懦弱（自制到委曲求全）。