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　　24考研考研心理学知识点总结：长时记忆

　　长时记忆

　　1.长时记忆的含义

　　长时记忆：是指信息在大脑中储存时间超过一分钟的记忆。长时记忆的信息一般是经过一定加工的，它的容量没有限制，它就象一座图书馆，储存着我们经历的所有经验和知识，为我们的各种心理活动提供了必要的基础。长时记忆的信息的来源大部地对短时记忆信息的加工，也有印象深刻而一次获得的。如闪光灯记忆(flashbulbmemory，张春兴，1991)，闪光灯效应(flashbulbmemory)，即人们对引人震撼事件的记忆深刻的现象。在闪光灯效应影响下所产生的深刻记忆，称闪光灯记忆。

　　2.长时记忆的信息加工

　　(1)语义编码：

　　在短时记忆中主要涉及的是听觉编码，在长时记忆中则主要是语义编码，即在长时记忆中人们更多的是对一般意义或一般观念进行编码，而不是去记事物的某些细节，也就是说，长时记忆中语义编码占主导地位。

　　(2)视觉编码

　　尽管在长时记忆中主要涉及的是语义编码，但人们也将视觉编码的信息编入长时记忆。在日常生活中，我们通常是同时使用两种或多种方式对刺激材料进行编码的。例如，人们对某一事件的记忆，既有关于事情是如何发生，如何进行的事实过程的记忆，也有关于该事件的具体图象的记忆

　　影响长时记忆编码的因素有：意识状态、加工深度

　　3.长时记忆的信息存储与提取

　　在储存阶段，已经保持的经验会发生质和量两方面的变化。

　　记忆恢复：学习某种材料后间隔一段时间所测量到的保持量，比测量的成绩更高，这是海马系统的长时增强作用。

　　储存的条件与方法：组织有效的复习：复习要及时;按照遗忘曲线先紧后松正确分配复习时间;阅读与重现交替进行;注意序列位置效应，中间部分加强复习利用外部记忆手段：笔记、卡片、提纲等注意脑的健康和用脑卫生：营养、蛋白质、吸毒、酒精、脑外伤

　　长时记忆的信息提取有两种基本形式，再认和回忆，再认比回忆更简单、容易。

　　再认：人们对感知过、思考过或体验过的事物，当它再度呈现时，仍然能认识的心理过程

　　回忆：人们过去经历的事物以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程

　　回忆以联想为基础，联想有几个规律：接近律、相似律、对比律、因果律。

　　影响提取的因素(1)对信息的组织、(2)时间间隔、(3)思维活动的积极性、(4)情绪、兴趣、(5)干扰、(6)人格差异

　　舌尖现象：话到嘴边说不出来，一种多因紧张引起的提取失败

　　4.长时记忆的特征(新增)

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