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拉扎勒斯：认知—评价理论

　　拉扎勒斯(A. A. Lazarus)发展了阿诺德的情绪理论，认为情绪是人与环境相互作用的产物，是个体对环境事件知觉到有害或有益的评价的反应，因此在情绪活动中，人们需要不断地评价刺激事件与自身的关系，具体有三个层次的评价：

　　①初评价是指人确认刺激事件与自己是否有利害关系，以及这种关系的程度。

　　②次评价是指人对自己反应行为的调节和控制，它主要涉及人们能否控制刺激事件，以及控制的程度。在这种评价中，经验起着重要作用。

　　③再评价是指人对自己的情绪和行为反应有效性和适宜性的评价，实际上是一种反馈性行为。若再评价表明行为是无效或不适宜的，人们就会调整自己对刺激事件的次评甚至初评，并调整情绪和行为反应。

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