天任考研小编为大家整理了“24考研心理学学硕知识点：动作技能”相关内容，为报考心理学专业的考生们提供指导。更多有关心理学知识点可关注考研备考栏目。

动作技能

1.动作技能的特点：

（1）客观性

操作对象是客观的物质性客体或肌肉，操作的过程以外部显现的肢体动作来表示。

（2）外显性

操作动作的执行是通过外部显现的肌体运动实现的。

（3）协调性

操作活动的每个动作必须切实执行，不能合并、省略，在结构上具有展开性。

2.动作技能的分类

（1）精细技能和粗大技能。

（2）连贯技能和不连贯技能。

（3）封闭技能和开放技能。

3.动作技能的形成阶段

（1）菲茨和波斯纳的三阶段模型：认知阶段、联系阶段和自动化阶段。

（2）冯忠良的四阶段模型：操作的定向、操作的模仿、操作的整合、操作的熟练。

（3）动作技能的培养

①指导与示范：掌握相关的知识，明确练习目的和要求，形成正确的动作映像，获得一定的学习策略；

②练习：练习曲线（练习成绩逐步提高，高原现象，起伏现象，个别差异）；练习方式；练习时间；

③反馈：结果反馈、情境反馈、分情况反馈、内在的动觉反馈。

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